Les bienfaits de la réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire est indiquée pour soulager :
- les troubles liés au stress dû à des évènements (examens, compétitions sportives, surmenage, maladie…)
- les insomnies et troubles du sommeil,
- les migraines,
- les troubles digestifs,
- les douleurs musculaires ou articulaires,
- les douleurs du dos, genoux et coudes,
- les dérèglements hormonaux, acné, règles douloureuses, ménopause…
- les problèmes circulatoires
- les troubles respiratoires (asthme, allergie…)
- ... ou tout simplement pour se relaxer et retrouver détente et bien-être...
Contre-indications
La réflexologie est déconseillée pour :
- les femmes enceintes de moins de 3 mois,
- les personnes ayant des lésions récentes non guéries au pied (entorse…),
- les personnes ayant des maladies cardiaques ou des problèmes circulatoires (phlébite, thrombose…).
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Excellent complément à la médecine traditionnelle, la réflexologie plantaire n’est pas un soin médical et n’établit pas un diagnostic ou de modification de traitement médical en cours. Ces massages sont destinés à retrouver une sérénité et un bien-être. Elle ne doit en aucun cas dispenser d’une consultation médicale, quels que soient les symptômes.
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